老老介護の食事を考える 宅配サービスの利用

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認知症家族の食事問題・男性が介護の場合食事はどうする?どう作る?

老老介護の食事 宅配サービス

男性が認知症になった場合、介護する妻は普段から家事全般をこなしていることが多いので問題は無いんですが、やっかいなのは介護する側が男性の場合。

普段から炊事が得意なら良いけれど一切台所仕事はしたことがない!という場合も多いのではないでしょうか。そんな世帯向けに作られたのが、宅配サービス。
国内の外食チェーンがこぞって宅配サービスを始めましたが、あんまりブレイクしている感じは見受けられないんですよね。
やっぱり高いんだよ。老人だけの家族の食費に二人で一日1,000もしくはそれ以上では続かないですよ…

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とはいえ核家族の老老介護世帯では、いずれはそんなサービスのお世話にならなきゃいけない日が来るわけです。
というわけで、まだざっくりですが

  • 買い物の回数を減らしてくれる 食材の宅配
  • 一切の手間を省いた ミールセットの宅配

の柱で一般的なサービスを調べてみました。

野菜やくだもの、加工品などの食材を届けてくれる人気の宅配サービス

こちらは日々の買い物の煩わしさを軽減させてくれる材料を届けてくれるサービスです。すべておまかせコース・自分で注文するコースなどサービスによって様々。
毎回商品選びに悩むのが面倒という方にはおまかせが便利。

食べチョク

食べチョク

インスタグラムより

野菜セット
野菜ボックスS・M・Lサイズとあり
6~7から8~10種類の野菜が届く
他にもコース複数でこだわり野菜が良い
1,800~2,500円▶初回限定1,000円OFF

らでぃっしゅぼーや

インスタグラムより

厳選おすすめパレットコース
野菜・果物・卵・肉、魚・その他加工品など
7~12種類のコースで選ぶ
嫌いなものを予めシャッフル可

2,190~3,482円▶初回おためし 1,980円

パルシステム

公式サイトより

カタログ・Web注文
野菜・果物・卵・肉・魚など選んで
その都度注文するシステム

生協の宅配パルシステム
資料請求で人気商品プレゼント

坂ノ途中

坂ノ途中

インスタグラムより

定期ボックス
旬の野菜を中心におまかせでお届け
2,250~4,550円/回▶初回お試し 980円
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調理するだけ・チンするだけの簡単ミールキットの宅配サービス

こちらはさらに便利な簡単調理キット。
野菜や肉などの材料が予めカットされていて調理するだけのものや、トレーに入って冷凍されたものをチンするだけで食事が完成してしまうもの。
火の取り扱いが危ない症状が出ている一人暮らしなどには便利ですね。

食卓便

インスタグラムより

おまかせコース
ワントレーでメインおかず・副菜などが完結
1度に7トレー
3,920円~▶食宅便 おまかせコース

夕食ネット ヨシケイ

インスタグラムより

味らく味彩
ワントレーでおかず・副菜など一食分が完結
3トレー
1,020円~▶お試し5days

オイシックス KitOisix

インスタグラムより

ちゃんとオイシックス
3・5日(2人分)コース
主食と副菜ができるミールキットと
おまかせ野菜・加工品など
3,980~5,980円~▶お試しセット 1,980円

nosh-ナッシュ

インスタグラムより

nosh
週に4・6・8・10食と選べるコース。
糖質、塩分を控えめに高タンパクな
栄養管理がしっかりされたワントレー
2,800円~5,680円▶NOSHはこちら

その他にも数々の食材宅配サービスはありますが、公式サイトだけでなくSNSなど利用者が実際に利用しているものをチェックできる商品を選んでみました。
届く量や内容が違うため金額的な比較は難しいですが、一般的に価格は ミールキット>食材キット のようになっています。
調理する手間やトレー代、保存を考えると当然ですね。

自分たちがどこまでできるのかによって、食材にするかミールキットにするかどちらを選ぶのがベストなのか。
また、各サービスともにお試しセットを用意しているのでいちど取り寄せしてみて自分に合うかを見極めるのが良さそうです。

個人的におすすめなのは
野菜キットでは 食べチョク
ミールキットでは nosh がおいしくておすすめです!

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